{"id":112,"date":"2024-06-14T09:00:00","date_gmt":"2024-06-14T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/elysium-ptat-km-nulevite-otpadci\/"},"modified":"2024-10-01T15:26:40","modified_gmt":"2024-10-01T15:26:40","slug":"elysium-ptat-km-nulevite-otpadci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/elysium-ptat-km-nulevite-otpadci\/","title":{"rendered":"\u041f\u044a\u0442\u044f\u0442 \u043a\u044a\u043c \u043d\u0443\u043b\u0435\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438"},"content":{"rendered":"<p data-sp-article=\"PP6BS5U8I.11\" id=\"877c3641-460b-47f5-a1fb-6891138303a2\">\u041e\u0442 \u0413\u0435\u0440\u0438 \u0427\u0438\u0444\u0447\u0438\u043e\u0433\u043b\u0443<\/p>\n<h2 id=\"a95b59dc-4d66-4423-a650-5415187984eb\">\u041f\u044a\u0442\u044f\u0442 \u043a\u044a\u043c \u043d\u0443\u043b\u0435\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438<\/h2>\n<p id=\"bec41f8c-5960-4285-8a6d-e8ab9d74e8ca\">\u0422\u0438\u0445\u0430 \u0441\u0443\u0442\u0440\u0438\u043d \u0432 \u0441\u0435\u043b\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442 \u0422\u043e\u043a\u0443\u0448\u0438\u043c\u0430 \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0433\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0445\u044a\u043b\u043c\u043e\u0432\u0435, \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u0433\u0440\u0430\u0434\u0447\u0435 \u041a\u0430\u043c\u0438\u043a\u0430\u0446\u0443 \u0431\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430. \u0420\u0430\u0437\u0445\u043e\u0436\u0434\u0430\u0439\u043a\u0438 \u0441\u0435 \u043f\u043e \u0442\u0438\u0445\u0438\u0442\u0435 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0438, \u043d\u044f\u043c\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0442\u043e\u0440\u0431\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434 \u043a\u044a\u0449\u0438\u0442\u0435. \u0422\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043a\u043b\u0443\u043a\u0430 \u0432 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430 \u044f\u043f\u043e\u043d\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0438\u043d\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0441 \u201e\u043d\u0443\u043b\u0435\u0432 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u043a\u201c. \u041e\u0449\u0435 \u043e\u0442 2003 \u0433. \u043d\u0430\u0441\u0430\u043c \u041a\u0430\u043c\u0438\u043a\u0430\u0446\u0443 \u0438 \u043d\u0435\u0433\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 1500 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044f\u0442\u0430 \u0446\u0435\u043b \u0434\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u0442 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438\u0442\u0435. \u041f\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 5 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0437\u0438\u0445\u0430 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0431\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u044a\u0440\u0432\u0438\u044f \u0433\u0440\u0430\u0434 \u0441 \u043d\u0443\u043b\u0435\u0432\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438 \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p id=\"8eb3fda1-9d65-41fc-9a11-f2983b5e927e\">\u0412 \u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0438\u043b, \u0437\u0430 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u041a\u0430\u043c\u0438\u043a\u0430\u0446\u0443 \u043d\u0443\u043b\u0430 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0443\u043b\u0430. \u0422\u0435 \u0441\u0430 \u0441\u0432\u0438\u043a\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043e 60 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438. \u041f\u0435\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0438 \u0442\u044a\u0440\u043f\u0435\u043b\u0438\u0432\u043e, \u0434\u0435\u043d \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0434\u0435\u043d, \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0447\u0435\u0442\u043e \u0441\u044a\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u0433\u0438 \u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u044a\u0440\u0430 \u0437\u0430 \u0440\u0435\u0446\u0438\u043a\u043b\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b \u043f\u0435\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0438\u0437\u0433\u0430\u0440\u044f\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438 \u0432 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0430. \u041e\u0431\u0449\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0430 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d \u0437\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430, \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0432\u0437\u0435\u043c\u0430\u0442 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e\u0442\u043e \u0438\u043c \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430, \u0430 \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b \u0441 \u043d\u0443\u043b\u0435\u0432\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043f\u0438\u0442\u043d\u0438 \u043f\u044a\u0442\u043d\u0438\u0446\u0438.<\/p>\n<div data-type=\"regular\" data-source=\"[]\" data-link=\"\" data-style=\"\" data-alt=\"\u041a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0439\u0437\u0430\u0436 \u0441 \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0433\u0440\u0430\u0434\u0447\u0435\" data-src=\"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/cc04d3fb-6c86-47a9-a3db-2664a35dcced.png\" data-format=\"image\" id=\"3531ef2c-924d-406f-afdd-b168d6f3bf1d\" class=\"clear-both mx-auto\">\n<figure><picture><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" type=\"regular\" link=\"\" alt=\"\u041a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0439\u0437\u0430\u0436 \u0441 \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0433\u0440\u0430\u0434\u0447\u0435\" id=\"3531ef2c-924d-406f-afdd-b168d6f3bf1d\" source=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/cc04d3fb-6c86-47a9-a3db-2664a35dcced.png?quality=45&#038;ssl=1\" title=\"\u041f\u044a\u0442\u044f\u0442 \u043a\u044a\u043c \u043d\u0443\u043b\u0435\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438\"><\/picture><figcaption class=\"pt-2 block caption-text\"><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p id=\"f396d32f-2ce1-49ed-865a-537c610f6f8c\">\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u043c \u0437\u0430 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u043c\u0435 \u0434\u0435\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435\u0449\u0438 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438. \u0412\u0441\u044a\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044f \u0435 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u044f\u0442 \u043f\u043e \u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u043c\u0430\u0441\u0430 \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430. \u0422\u044f \u0441\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0438\u0437\u0433\u0430\u0440\u044f\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043a\u043e\u043f\u0430\u0435\u043c\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0438\u0432\u0430 &#8211; \u043d\u0430\u0439-\u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430 \u0434\u0435\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442. \u0412\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438, \u0447\u0435 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044f \u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0432 \u0441\u044a\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0440\u0435\u0446\u0438\u043a\u043b\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u043c\u0430\u0441\u0430, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434 Lee\u2019s report (2022 \u0433.), \u0433\u043e\u0434\u0438\u0448\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0449\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f. \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0435 \u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0434\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0434\u0430 \u0435\u043b\u0438\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u0430 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438\u0442\u0435.&#160;<\/p>\n<div data-type=\"regular\" data-source=\"[]\" data-link=\"\" data-style=\"\" data-alt=\"\u041a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430, \u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0435\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u043c\u0430\u0441\u043e\u0432\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438\" data-src=\"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/6c3094dd-c4dc-40d0-839e-4720d86e2347.png\" data-format=\"image\" id=\"e262824e-12ef-4286-bca3-b2389eecdb99\" class=\"clear-both mx-auto\">\n<figure><picture><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" type=\"regular\" link=\"\" alt=\"\u041a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430, \u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0435\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u043c\u0430\u0441\u043e\u0432\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438\" id=\"e262824e-12ef-4286-bca3-b2389eecdb99\" source=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/6c3094dd-c4dc-40d0-839e-4720d86e2347.png?quality=45&#038;ssl=1\" title=\"\u041f\u044a\u0442\u044f\u0442 \u043a\u044a\u043c \u043d\u0443\u043b\u0435\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438\"><\/picture><figcaption class=\"pt-2 block caption-text\"><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p id=\"fcc0dde7-abc0-4122-8c93-2dc936f06a9c\">\u041c\u0430\u043a\u0430\u0440 \u0434\u0430 \u0435 \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438 \u043e\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u043e, \u043d\u0435\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0433\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0432\u0441\u044a\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0441\u0442\u043e\u0438 \u0437\u0430\u0434 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u0430 \u201c\u043d\u0443\u043b\u0435\u0432 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u043a\u201d. \u0414\u0435\u0444\u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0441\u043a\u0438\u044f \u0441\u044a\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u041e\u0441\u0442\u0438\u043d, \u0422\u0435\u043a\u0441\u0430\u0441 \u0437\u0430 \u201e\u043d\u0443\u043b\u0435\u0432\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438\u201c, \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0443\u0435\u0431\u0441\u0430\u0439\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0410\u0433\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u043f\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0421\u0410\u0429, \u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0438 \u043d\u0430\u0439-\u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u0430\u0442\u0430. \u0412 \u043d\u0435\u044f \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043e\u0447\u0432\u0430:<\/p>\n<p>\u201e<em>\u041d\u0443\u043b\u0435\u0432\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438 \u0435 \u0430\u043c\u0431\u0438\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u0430 \u0446\u0435\u043b \u0437\u0430 \u043e\u0442\u043a\u043b\u043e\u043d\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 90% \u043e\u0442 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0434\u0435\u043f\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0438\u043d\u0441\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430 \u201c\u0446\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u0435\u043d \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u201d \u0437\u0430 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438, \u0441\u044a\u0437\u0434\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.\u201c<\/em><\/p>\n<p>\u0418\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0443\u043b\u0435\u0432\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438 \u0441\u0430 \u043d\u0430\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0430\u043c\u0431\u0438\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d \u043c\u0430\u0449\u0430\u0431, \u0431\u0438\u043b\u043e \u0442\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u043e, \u0433\u0440\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e, \u043a\u0432\u0430\u0440\u0442\u0430\u043b\u043d\u043e, \u0434\u043e\u043c\u0430\u043a\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u043d\u043e \u043d\u0438\u0432\u043e. \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c \u0441 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u043d\u0430 \u0446\u0435\u043b \u0432 \u0434\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u044f\u0442. \u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0435 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0441\u0442\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0442\u043e\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0436\u0430, \u043a\u044a\u043c \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442, \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430, \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0440\u0435\u0446\u0438\u043a\u043b\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435.<\/p>\n<div data-type=\"regular\" data-source=\"[]\" data-link=\"\" data-style=\"\" data-alt=\"\u041e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438 \u0432 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u0444\u0438 \u0437\u0430 \u0431\u043e\u043a\u043b\u0443\u043a\" data-src=\"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/5bf0c41a-279e-455a-92d3-6495d5d0e768.png\" data-format=\"image\" id=\"3d21ff21-dc2f-4970-a763-4d564343781e\" class=\"clear-both mx-auto\">\n<figure><picture><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" type=\"regular\" link=\"\" alt=\"\u041e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438 \u0432 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u0444\u0438 \u0437\u0430 \u0431\u043e\u043a\u043b\u0443\u043a\" id=\"3d21ff21-dc2f-4970-a763-4d564343781e\" source=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/5bf0c41a-279e-455a-92d3-6495d5d0e768.png?quality=45&#038;ssl=1\" title=\"\u041f\u044a\u0442\u044f\u0442 \u043a\u044a\u043c \u043d\u0443\u043b\u0435\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438\"><\/picture><figcaption class=\"pt-2 block caption-text\"><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p id=\"ab53fc43-b647-4088-9931-4ef94bfdd4f6\">\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 \u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u043e. \u041d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438 &#8211; \u0421\u0410\u0429, \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044f, \u0413\u0435\u0440\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u041e\u0431\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u043a\u0440\u0430\u043b\u0441\u0442\u0432\u043e &#8211; \u0441\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0439-\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0437\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438. \u0427\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u044f\u0445\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0437\u0430 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438\u0442\u0435 \u0435 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043a\u043b\u0443\u043a\u0430 \u0434\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u0442\u043e\u0439 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0445\u0432\u044a\u0440\u043b\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0449\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0433\u0430\u0440\u044f (B\u00f6rkey, 2022). 292,4 \u043c\u0438\u043b\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0442\u043e\u043d\u0430 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438 \u0441\u0430 \u0441\u044a\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0437 2018 \u0433. \u0441\u0430\u043c\u043e \u0432 \u0421\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0449\u0430\u0442\u0438 (\u041d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0435\u043d \u043f\u0440\u0435\u0433\u043b\u0435\u0434: \u0424\u0430\u043a\u0442\u0438 \u0438 \u0446\u0438\u0444\u0440\u0438 \u0437\u0430 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0438, \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0446\u0438\u043a\u043b\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435, 2022 \u0433.). \u0417\u0430 \u0441\u044a\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 40% \u0441\u0430 \u0431\u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0438\u043a\u043b\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043f\u043e \u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0438. \u041e\u0442\u0442\u0443\u043a \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0435\u0436 \u043a\u044a\u043c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u0441 \u043d\u0443\u043b\u0435\u0432\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435\u043d\u043e \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430, \u0441 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0431\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438. \u0414\u043e\u0440\u0438 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0433\u043b\u0435\u0436\u0434\u0430 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0437\u0441\u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u0442\u043e, \u0441 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u043d\u0438\u044f\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044f \u043f\u043e\u043b\u0437\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0432\u0434\u044a\u0445\u043d\u043e\u0432\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0446\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438.&#160;<\/p>\n<p id=\"a762de80-6bed-4c5a-b4a0-1a4d8c2db5e0\">\u0411\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438 \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0445\u0430\u0440\u0442\u0438\u044f, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043d \u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u043c\u0430\u0441\u043e\u0432\u0438 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0438, \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438, \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b \u0438 \u0441\u0442\u044a\u043a\u043b\u043e. \u0415\u043b\u0438\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0435\u0434\u043d\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0443 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e. \u041e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0445\u0430\u0440\u0442\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u043c\u0430\u0441\u0430, \u0442\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438 \u0441 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u044a\u0440\u043f\u0438 \u0432 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f\u0442\u0430, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0445\u0430\u0440\u0442\u0438\u044f, \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u043d\u043e\u0441\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0442\u0438\u043b\u043a\u0430 \u0441 \u0432\u043e\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0438\u0437\u043b\u0438\u0437\u0430 \u043d\u0430\u0432\u044a\u043d \u2013 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u043a\u0443\u043f\u0443\u0432\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u043c\u0430\u0441\u043e\u0432\u0430 \u0431\u0443\u0442\u0438\u043b\u043a\u0430 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u043f\u044a\u0442. \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0445\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u0441\u0430 \u043f\u043e-\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u043c\u044f\u043d\u0430. \u041c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0438 \u0438 \u0431\u0435\u043b\u044c\u043e, \u0442\u0430\u043c\u043f\u043e\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0430\u0445\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043c, \u0440\u0435\u0446\u0438\u043a\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u0438 \u0447\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0437\u044a\u0431\u0438 \u0438 \u0441\u0443\u0445 \u0448\u0430\u043c\u043f\u043e\u0430\u043d \u0441\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0430 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430\u0449\u0438\u044f \u0431\u0440\u043e\u0439 \u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0437\u0430\u0440\u0430. \u041f\u043b\u0430\u0441\u0442\u043c\u0430\u0441\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438\u043b\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0431\u0438\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430, \u0441\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438, \u0447\u0435 \u0432\u0435\u0447\u0435 \u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u0435. \u041d\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0438\u043a\u0443\u043b\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u0437\u0430\u043a\u0443\u043f\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d, \u0441\u0430 \u043e\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438 \u0432 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u043c\u0430\u0441\u043e\u0432\u0438 \u0431\u0443\u0442\u0438\u043b\u043a\u0438, \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u043e\u0440\u0431\u0438\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n<div data-type=\"regular\" data-source=\"[]\" data-link=\"\" data-style=\"\" data-alt=\"\u041c\u0430\u0441\u0430 \u0441 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0435\u0446\u0438\u043a\u043b\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430, \u0441\u043b\u0430\u043c\u043a\u0438, \u0438 \u0434\u0440.\" data-src=\"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/4d52b30c-a266-43b7-aa3a-e85302d3e11b.png\" data-format=\"image\" id=\"b8f2d128-a999-466f-a39f-8db36e7468f7\" class=\"clear-both mx-auto\">\n<figure><picture><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" type=\"regular\" link=\"\" alt=\"\u041c\u0430\u0441\u0430 \u0441 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0435\u0446\u0438\u043a\u043b\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430, \u0441\u043b\u0430\u043c\u043a\u0438, \u0438 \u0434\u0440.\" id=\"b8f2d128-a999-466f-a39f-8db36e7468f7\" source=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/4d52b30c-a266-43b7-aa3a-e85302d3e11b.png?quality=45&#038;ssl=1\" title=\"\u041f\u044a\u0442\u044f\u0442 \u043a\u044a\u043c \u043d\u0443\u043b\u0435\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438\"><\/picture><figcaption class=\"pt-2 block caption-text\"><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p id=\"48a78a2f-904e-4e00-a4a9-4f8572eff780\">\u041f\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u201e\u0433\u043e\u043b\u0438\u201c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043e\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u044f\u0442 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0430\u043b\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435. \u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0443\u0432\u0430\u0447\u0438 \u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u043a\u0443\u0442\u0438\u0438 \u0438 \u043a\u0443\u043f\u0443\u0432\u0430\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0435\u043e\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043a\u0438 \u2013 \u0441\u0443\u0445\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u044f\u0441\u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430, \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u0449\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 Beitzen-Heineke et al. (2017) \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0438, \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0437\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u043c\u0430\u0441\u043e\u0432\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0437\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438 \u0438 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0438. \u0421\u043b\u0435\u0434 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u044e\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0435\u0440\u0438\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0432\u0430\u0442 \u043f\u043e-\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435 &#8211; \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0438 \u0443 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0447\u0438\u0446\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u0425\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438 \u0437\u0430\u0435\u043c\u0430\u0442 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u043e\u043b\u0438\u0434\u0435\u043d \u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438. \u0422\u0435 \u0441\u0435 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0438\u0440\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0432\u0435\u0440\u0438\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0430\u0439-\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438 \u0432\u044a\u0437\u043d\u0438\u043a\u0432\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0432\u043e \u0442\u044a\u0440\u0433\u043e\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b (\u0417\u0430\u0433\u0443\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438 | \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u0437\u0435\u043c\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u041e\u0431\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0446\u0438\u0438, n.d.). \u0414\u043e\u043c\u0430\u043a\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0442 \u0437\u0430\u0433\u0443\u0431\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430, \u0430 \u0438 \u0432\u043b\u043e\u0448\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e \u043f\u0430\u0437\u0430\u0440\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0432 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u0438 \u0447\u0438\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0446\u0438. \u041d\u043e\u0432\u043e\u0432\u044a\u0437\u043d\u0438\u043a\u0432\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0431\u0438\u043e\u0433\u0430\u0437 \u0438 \u0442\u043e\u0440\u043e\u0432\u0435, \u043d\u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442 \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0431\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438.<\/p>\n<p>\u0423\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0441 \u043d\u0443\u043b\u0435\u0432\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438 \u0431\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430\u043b\u043e \u0434\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0432\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u0438\u0433\u0435\u043d\u0442\u0435\u043d \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0434\u0440\u0435\u0445\u0438, \u043e\u0431\u0443\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u0430\u043a\u0441\u0435\u0441\u043e\u0430\u0440\u0438. \u0423\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0441\u0430 \u043f\u0430\u0437\u0430\u0440\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043e\u0442 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0442\u043e \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0432\u0435\u0447\u0435 \u0435 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0435\u0432\u0442\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435, \u043d\u043e \u043c\u0438\u043c\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u043c\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430, \u0437\u0430\u043a\u0443\u043f\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0435\u0445\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0431\u0438\u0442\u0430, \u0443\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u0431\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0438 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u043d\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438.<\/p>\n<p data-sp-article-end=\"PP6BS5U8I.11\" id=\"0628e5dd-92f2-4af1-a689-9358a86ede57\">\u0418\u043c\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0440\u0435\u0447\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u044a\u0442\u044f \u043a\u044a\u043c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438. \u0422\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0432\u0430\u0442 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435\u043d\u043e \u0431\u0435\u0431\u0435, \u043f\u0440\u0435\u043c\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u043e, \u043d\u0435\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e, \u0431\u043e\u0440\u0431\u0430 \u0441 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435&#8230; \u0417\u0430 \u0449\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0435\u0441 \u0441\u044a\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442 \u0440\u0435\u0434\u0438\u0446\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438, \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u043e\u0431\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0440\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u0438\u0440\u0442\u0443\u0430\u043b\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0438 \u0432\u0434\u044a\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u044a\u0432\u0435\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u044a\u043c\u0438\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0446\u0438, \u0441 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0430 \u0441\u0438. \u0418\u0437\u0431\u043e\u0440\u044a\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0443\u043f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438 \u0432\u044a\u0432 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442 \u043e\u0442 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0438\u0437\u043f\u0440\u0430\u0449\u0430 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u044a\u043c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430, \u043e\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u044a\u0447\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0443\u0441\u0442\u0440\u0438\u0438, \u0447\u0435 \u0447\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0438\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430 \u043f\u043e-\u0447\u0438\u0441\u0442\u043e \u0438 \u043f\u043e-\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e \u0431\u044a\u0434\u0435\u0449\u0435.<\/p>\n<p><script async type=\"module\" src=\"https:\/\/script-providers.storipress.workers.dev\/storipress.mjs?client=PP6BS5U8I&#038;platform=wordpress\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041e\u0442 \u0413\u0435\u0440\u0438 \u0427\u0438\u0444\u0447\u0438\u043e\u0433\u043b\u0443 \u041f\u044a\u0442\u044f\u0442 \u043a\u044a\u043c \u043d\u0443\u043b\u0435\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438 \u0422\u0438\u0445\u0430 \u0441\u0443\u0442\u0440\u0438\u043d \u0432 \u0441\u0435\u043b\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442 \u0422\u043e\u043a\u0443\u0448\u0438\u043c\u0430 \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0433\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"dois","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"_wpas_customize_per_network":false},"categories":[144],"tags":[],"class_list":["post-112","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ecology-bg"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","spectra_custom_meta":{"__post_views_count":["3440"],"_wpml_media_has_media":["1"],"_edit_lock":["1727796402:1"],"_alp_processed":["1727796402"],"_wpml_word_count":["{\"total\":1112,\"to_translate\":{\"en\":1112}}"],"_edit_last":["1"],"__builder_feature_video":[""],"__builder_feature_caption":[""],"_wpml_media_duplicate":["1"],"_wpml_media_featured":["1"],"ppma_authors_name":["Paola Minekov"],"_sq_sla":["backend","backend"],"_wp_page_template":["default"],"surerank_seo_checks":["a:14:{s:14:\"h2_subheadings\";a:3:{s:6:\"status\";s:7:\"success\";s:7:\"message\";s:38:\"Page contains at least one subheading.\";s:4:\"type\";s:4:\"page\";}s:14:\"image_alt_text\";a:5:{s:6:\"status\";s:7:\"success\";s:11:\"description\";a:1:{i:0;s:48:\"Images on the post\/page have alt text attributes\";}s:7:\"message\";s:49:\"All images on this page have alt text attributes.\";s:11:\"show_images\";b:0;s:4:\"type\";s:4:\"page\";}s:13:\"media_present\";a:3:{s:6:\"status\";s:7:\"success\";s:7:\"message\";s:55:\"This page includes images or videos to enhance content.\";s:4:\"type\";s:4:\"page\";}s:13:\"links_present\";a:3:{s:6:\"status\";s:7:\"warning\";s:7:\"message\";s:27:\"No links found on the page.\";s:4:\"type\";s:4:\"page\";}s:10:\"url_length\";a:3:{s:6:\"status\";s:7:\"success\";s:7:\"message\";s:35:\"Page URL is short and SEO-friendly.\";s:4:\"type\";s:4:\"page\";}s:19:\"search_engine_title\";a:3:{s:6:\"status\";s:7:\"success\";s:7:\"message\";s:55:\"Search engine title is present and under 60 characters.\";s:4:\"type\";s:4:\"page\";}s:25:\"search_engine_description\";a:3:{s:6:\"status\";s:7:\"success\";s:7:\"message\";s:62:\"Search engine description is present and under 160 characters.\";s:4:\"type\";s:4:\"page\";}s:13:\"canonical_url\";a:3:{s:6:\"status\";s:7:\"success\";s:7:\"message\";s:37:\"Canonical tag is present on the page.\";s:4:\"type\";s:4:\"page\";}s:15:\"open_graph_tags\";a:3:{s:6:\"status\";s:7:\"success\";s:7:\"message\";s:40:\"Open Graph tags are present on the page.\";s:4:\"type\";s:4:\"page\";}s:12:\"broken_links\";a:2:{s:6:\"status\";s:7:\"success\";s:7:\"message\";s:34:\"No broken links found on the page.\";}s:16:\"keyword_in_title\";a:3:{s:6:\"status\";s:10:\"suggestion\";s:7:\"message\";s:38:\"No focus keyword set to analyze title.\";s:4:\"type\";s:7:\"keyword\";}s:22:\"keyword_in_description\";a:3:{s:6:\"status\";s:10:\"suggestion\";s:7:\"message\";s:49:\"No focus keyword set to analyze meta description.\";s:4:\"type\";s:7:\"keyword\";}s:14:\"keyword_in_url\";a:3:{s:6:\"status\";s:10:\"suggestion\";s:7:\"message\";s:36:\"No focus keyword set to analyze URL.\";s:4:\"type\";s:7:\"keyword\";}s:18:\"keyword_in_content\";a:3:{s:6:\"status\";s:10:\"suggestion\";s:7:\"message\";s:40:\"No focus keyword set to analyze content.\";s:4:\"type\";s:7:\"keyword\";}}"],"surerank_seo_checks_last_updated":["1766504489"],"astra_style_timestamp_css":["1774573484"],"copied_media_ids":["a:4:{i:0;i:2566;i:1;i:2568;i:2;i:2571;i:3;i:2573;}"],"referenced_media_ids":["a:1:{i:0;i:113;}"],"_uag_css_file_name":["uag-css-112.css"],"_elementor_page_assets":["a:0:{}"],"_uag_page_assets":["a:9:{s:3:\"css\";s:263:\".uag-blocks-common-selector{z-index:var(--z-index-desktop) !important}@media (max-width: 976px){.uag-blocks-common-selector{z-index:var(--z-index-tablet) !important}}@media (max-width: 767px){.uag-blocks-common-selector{z-index:var(--z-index-mobile) !important}}\n\";s:2:\"js\";s:0:\"\";s:18:\"current_block_list\";a:14:{i:0;s:11:\"core\/search\";i:1;s:10:\"core\/group\";i:2;s:12:\"core\/heading\";i:3;s:17:\"core\/latest-posts\";i:4;s:20:\"core\/latest-comments\";i:5;s:13:\"core\/archives\";i:6;s:15:\"core\/categories\";i:7;s:29:\"ultimate-post\/advanced-search\";i:8;s:25:\"ultimate-post\/post-list-3\";i:9;s:10:\"core\/image\";i:10;s:17:\"core\/social-links\";i:11;s:16:\"core\/social-link\";i:12;s:22:\"wpml\/language-switcher\";i:14;s:9:\"core\/html\";}s:8:\"uag_flag\";b:0;s:11:\"uag_version\";s:10:\"1775632142\";s:6:\"gfonts\";a:0:{}s:10:\"gfonts_url\";s:0:\"\";s:12:\"gfonts_files\";a:0:{}s:14:\"uag_faq_layout\";b:0;}"]},"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"ultp_layout_landscape_large":false,"ultp_layout_landscape":false,"ultp_layout_portrait":false,"ultp_layout_square":false,"profile_24":false,"profile_48":false,"profile_96":false,"profile_150":false,"profile_300":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Elysium Magazine","author_link":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/writer\/elysium-magazine\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"\u041e\u0442 \u0413\u0435\u0440\u0438 \u0427\u0438\u0444\u0447\u0438\u043e\u0433\u043b\u0443 \u041f\u044a\u0442\u044f\u0442 \u043a\u044a\u043c \u043d\u0443\u043b\u0435\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438 \u0422\u0438\u0445\u0430 \u0441\u0443\u0442\u0440\u0438\u043d \u0432 \u0441\u0435\u043b\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442 \u0422\u043e\u043a\u0443\u0448\u0438\u043c\u0430 \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0433\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 [&hellip;]","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":133,"url":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/elysium-helping-the-sea-to-breathe\/","url_meta":{"origin":112,"position":0},"title":"\u041d\u0435\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0435\u0442\u043e \u0434\u0438\u0448\u0430","author":"Elysium Magazine","date":"03.07.2019","format":false,"excerpt":"\u041e\u0442 \u0410\u043d\u0438 \u0413\u0435\u043e\u0440\u0433\u0438\u0435\u0432\u0430\u00a0 | \u0411\u0418\u0417\u041d\u0415\u0421A\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043c \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e, \u0447\u0435 \u043d\u0430 \u0447\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043c\u043e\u0440\u0435\u0442\u043e \u043c\u0443 \u0435 \u0434\u043e \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0435, \u0442\u043e \u043f\u0430\u043a \u0432 \u0438\u043c\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u2013 \u0431\u043e\u043a\u043b\u0443\u043a\u044a\u0442 \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0435 \u0434\u043e \u0448\u0438\u044f. \u041e\u041e\u041d \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0434\u043e 2050 \u0433. \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u043d\u0438\u044f \u043e\u043a\u0435\u0430\u043d \u0449\u0435 \u0438\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u043c\u0430\u0441\u0430, \u043e\u0442\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u0440\u0438\u0431\u0430. \u0421\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434 \u0434\u0430\u043d\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u201e\u0413\u0440\u0438\u0439\u043d\u043f\u0438\u0439\u0441\u201c \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0432\u2026","rel":"","context":"In &quot;\u0415\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f&quot;","block_context":{"text":"\u0415\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f","link":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/category\/ecology-bg\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":116,"url":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/elysium-dobrite-hora-imat-nuzda-da-rabotat-a-ne-samo-da-stoat-i-szercavat\/","url_meta":{"origin":112,"position":1},"title":"\u0414\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044f\u0442, \u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0438 \u0441\u044a\u0437\u0435\u0440\u0446\u0430\u0432\u0430\u0442","author":"Aneta Nedyalkova","date":"09.04.2021","format":false,"excerpt":"K\u0430\u0442\u043e \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e\u0433\u043e\u0434\u0438\u0448\u0435\u043d \u0434\u0438\u043f\u043b\u043e\u043c\u0430\u0442 \u0438 \u0441\u044a\u043f\u0440\u0443\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u044f\u043f\u043e\u043d\u0435\u0446 \u042e\u043b\u0438\u044f\u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u0435\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 - \u0413\u0435\u0440\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0410\u043d\u0433\u043b\u0438\u044f, \u0420\u0443\u0441\u0438\u044f, \u041a\u0438\u0442\u0430\u0439, \u0418\u043d\u0434\u0438\u044f. \u041f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u043e\u0442\u043e \u0437\u0435\u043c\u0435\u0442\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0437 2011 \u0433., \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438 \u0432 \u0422\u043e\u043a\u0438\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0443 \u0435\u0432\u0430\u043a\u0443\u0430\u0446\u0430\u0438\u044f, \u042e\u043b\u0438\u044f\u043d\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u044f \u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0441\u0438, \u043f\u0440\u0438\u044e\u0442\u044f\u0432\u0430\u0439\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0441\u044a\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0446\u0438 \u0438\u2026","rel":"","context":"In &quot;\u0418\u0437\u043a\u0443\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043a\u0443\u043b\u0442\u0443\u0440\u0430&quot;","block_context":{"text":"\u0418\u0437\u043a\u0443\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043a\u0443\u043b\u0442\u0443\u0440\u0430","link":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/category\/izkustvo-kultura\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":211,"url":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/olympiadata-v-paris-i-frenskata-gastronomia\/","url_meta":{"origin":112,"position":2},"title":"\u041e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0430\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0432 \u041f\u0430\u0440\u0438\u0436 \u0438 \u0444\u0440\u0435\u043d\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u044f","author":"Aneta Nedyalkova","date":"23.07.2024","format":false,"excerpt":"\u201c\u041f\u043e-\u0431\u044a\u0440\u0437\u043e, \u043f\u043e-\u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e, \u043f\u043e-\u0441\u0438\u043b\u043d\u043e\" - Citius, Altius, Fortius","rel":"","context":"In &quot;\u0413\u0443\u0440\u043c\u0435 \u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438&quot;","block_context":{"text":"\u0413\u0443\u0440\u043c\u0435 \u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438","link":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/category\/gurme-recepti\/"},"img":{"alt_text":"A lit Olympic torch glows in the foreground at dusk, symbolizing strength and resilience\u2014much like how women manage hot flushes naturally during menopause\u2014while the blurred Eiffel Tower and crowds create a festive Parisian scene.","src":"https:\/\/i0.wp.com\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/be22aa96-dc37-4a78-a49d-779981dfa4a6.png?fit=1200%2C672&quality=45&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/be22aa96-dc37-4a78-a49d-779981dfa4a6.png?fit=1200%2C672&quality=45&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/be22aa96-dc37-4a78-a49d-779981dfa4a6.png?fit=1200%2C672&quality=45&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/be22aa96-dc37-4a78-a49d-779981dfa4a6.png?fit=1200%2C672&quality=45&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/be22aa96-dc37-4a78-a49d-779981dfa4a6.png?fit=1200%2C672&quality=45&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":125,"url":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/elysium-5-principa-za-ekologia-na-vzaimootnoseniata-na-pazara-na-truda\/","url_meta":{"origin":112,"position":3},"title":"5 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0430 \u0437\u0430 \u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0437\u0430\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430","author":"Elysium Magazine","date":"31.07.2019","format":false,"excerpt":"\u041f\u0430\u0437\u0430\u0440\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442 \u0435\u043a\u043e\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435.\u0410\u0432\u0442\u043e\u0440: \u041a\u0430\u043f\u043a\u0430 \u0421\u0442\u043e\u0439\u043a\u043e\u0432\u0430\u0410\u043a\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043c \u043f\u0430\u0437\u0430\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430 \u0441 \u0435\u043a\u043e\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430, \u0442\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0435\u043c, \u0447\u0435 \u0442\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u201e\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u043d\u201c \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430. O\u0442\u0432\u0441\u044f\u043a\u044a\u0434\u0435 \u0441\u0435 \u043a\u0440\u0435\u0449\u0438 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433 \u0438 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0430. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0432\u044a\u0434\u044f\u0442, \u0447\u0435 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u0434\u0430\u0442\u0438, \u0430 \u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u0434\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u2013 \u0447\u0435\u2026","rel":"","context":"In &quot;\u0411\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441&quot;","block_context":{"text":"\u0411\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441","link":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/category\/biznes\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":205,"url":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/izkustvoto-kato-sredstvo-za-blagopolucie-v-salonnata-industria\/","url_meta":{"origin":112,"position":4},"title":"\u0418\u0437\u043a\u0443\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0443\u0441\u0442\u0440\u0438\u044f","author":"Paola Minekov","date":"01.07.2024","format":false,"excerpt":"\u041f\u043e-\u0440\u0430\u043d\u043e \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0431\u044f\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u043d\u0435\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0448\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f \u0437\u0430 Salon Education Journal | \u0418\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0439 2024 | \u041f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043e \u0441 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435","rel":"","context":"In &quot;\u0411\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441&quot;","block_context":{"text":"\u0411\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441","link":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/category\/biznes\/"},"img":{"alt_text":"A modern room with a blue wall, three white vases on a small white table, light wood flooring, and a colorful abstract painting featuring cityscape elements and a yellow sun\u2014an inviting space to relax and manage menopause symptoms naturally.","src":"https:\/\/i0.wp.com\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/8f6a1b60-9d0e-48a7-8010-10be0544b7d9.webp?fit=1200%2C900&quality=45&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/8f6a1b60-9d0e-48a7-8010-10be0544b7d9.webp?fit=1200%2C900&quality=45&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/8f6a1b60-9d0e-48a7-8010-10be0544b7d9.webp?fit=1200%2C900&quality=45&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/8f6a1b60-9d0e-48a7-8010-10be0544b7d9.webp?fit=1200%2C900&quality=45&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/8f6a1b60-9d0e-48a7-8010-10be0544b7d9.webp?fit=1200%2C900&quality=45&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":186,"url":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/ksa-za-gosti-katerina\/","url_meta":{"origin":112,"position":5},"title":"\u041a\u044a\u0449\u0430 \u0437\u0430 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438 \u201c\u041a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u201d","author":"\u041a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0410\u0440\u0441\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430","date":"30.05.2024","format":false,"excerpt":"\u041c\u044f\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0431\u0435\u0437\u0446\u0435\u043d\u043d\u0438 \u043c\u0438\u0433\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437\u0432\u044a\u043d \u0433\u0440\u0430\u0434\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430","rel":"","context":"In &quot;\u0414\u043e\u043c \u0438 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u043d\u0430&quot;","block_context":{"text":"\u0414\u043e\u043c \u0438 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u043d\u0430","link":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/category\/dom-i-gradina\/"},"img":{"alt_text":"A modern two-story house with large, curved windows and balconies is surrounded by a tidy green lawn. A wooden swing with a white canopy sits in the foreground\u2014a peaceful spot to manage menopause and hot flushes naturally under the clear blue sky.","src":"https:\/\/i0.wp.com\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/27b5f045-6c52-4f27-86ef-1655620cc761.png?fit=1200%2C800&quality=45&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/27b5f045-6c52-4f27-86ef-1655620cc761.png?fit=1200%2C800&quality=45&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/27b5f045-6c52-4f27-86ef-1655620cc761.png?fit=1200%2C800&quality=45&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/27b5f045-6c52-4f27-86ef-1655620cc761.png?fit=1200%2C800&quality=45&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/elysiumlifestylemagazine.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/27b5f045-6c52-4f27-86ef-1655620cc761.png?fit=1200%2C800&quality=45&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=112"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=112"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=112"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elysiumlifestylemagazine.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=112"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}